Qu’est-ce que la méditation de l’Éclat ?

Cette méditation c’est comme une déclaration d’amour envers vous.

Méditation de l’Éclat, c’est une expression profonde de notre être, c’est une expérience transformative où on explore la puissance de notre féminité, de notre spiritualité, et on apprend à ressentir avec le coeur.

C’est comme une histoire qu’on raconte à son corps, une émotion qu’on partage, on est assis, debout, ou coucher, on se détend, on s’étire, et on respire en pleine conscience.

On apprend  à faire confiance, on se laisse aller par un petit micro mouvement du corps et on lâche tout.

C’est très spécial, c’est un soin naturel, qui permet de prendre conscience de nos failles, nos faiblesse, nos forces, et de nos manquements. Méditation de l’éclat, est une prière en mouvement qui vient réveiller votre amour, votre essence.

Je n’utilise pas d’ outil, aucune association, juste mon corps et ma voix, c’est un soin que je construit pas à pas avec vous.

On s’étire aussi, cette séance est assez riche et bien complète, car on commence par un échauffement musculaire, par la respiration profonde, l’ancrage et puis on plonge ensemble avec bienveillance dans la méditation selon le thème du mois.

La méditation de l’éclat est un voyage sacré vers la révélation de soi, c’est le mouvement de votre coeur.

C’est dans cet espace intime, que nous allons apprendre à honorer notre corps, à exprimer notre vérité, et à nous connecter à la source divine qui réside en nous.

Dans cet atelier, vous allez apprendre à écouter les besoins de votre corps, et à laisser derrière vous tous vos soucis du quotidien pour vous connecter au moment présent.

Vous allez apprendre à lâcher prise, à vous faire confiance, à ressentir votre valeur et donc à augmenter  naturellement votre taux vibratoire, votre énergie, votre courage, votre foi.

Méditation de l’Éclat est un voyage d’amour de soi, de connexion à votre corps.

Chaque thème que je pose, à une histoire.

Grâce à cette merveilleuse technique  naturelle, vous allez éveiller votre énergie créatrice et vous libérer de tout ce qui vous freine.

Cette méditation permet de sortir du doute, des peurs et vous reconnecte à l’amour.

À qui s’adresse cet atelier ?

Ça s’adresse à toutes les femmes qui désirent s’épanouir, s’ouvrir à la vie et se reconnecter à tout se qui est sacré ; 

au coeur, à la vérité, à l’amour, et au divin. 

C’est ma façon de faire, qui est naturelle et qui permet de se libérer, d’avoir des prises de consciences et de partager ensembles des messages spirituelles.

Voici les thèmes les plus fréquemment abordés dans l’atelier

La divinité

La féminité

La confiance en soi

Les blessures de l’âme

Les éléments   La terre – L’air – Le feu – L’eau –  L’univers

L’amour de soi – l’amour du divin

L’éveil

Le courage

La guérison

La foi

L’intuition

La prière

La pleine conscience

La mission de vie

l’enfant intérieur

Objectif de la méditation guidée par ma voix

En tant que praticienne de méditation, mon objectif est d’accompagner les femmes vers un voyage profond d’amour de soi, d’épanouissement ,de joie et de guérison. 

Ensemble nous trouverons force et sagesse, ensemble on monte les marches.

Quand et où ?

Les ateliers collectifs ont lieu 1 à 2x par mois toute l’année en ligne sur Zoom et en présentiel.

Des sessions individuelles sont également organisées sur demande.

Durée

La méditation guidée dure 1 heure et j’ouvre un cercle de partage qui dure 45 minutes après chaque séance.

Rejoignez moi pour l’éclat de votre cœur et pour sentir l’amour à travers chaque micro mouvement du corps.

Mon atelier méditation de l’Éclat est une belle opportunité de croissance, qui vous permet de prendre de la hauteur sur tous les plans de votre existence, et c’est aussi un vrai cercle de partage entre femmes, entre soeurs bienveillantes.

Buki shine